科学调整饮食。科学饮食对于眼睛的健康也有很大的影响。一些富含维生素A、C、E、锌等营养物质的食物对于眼睛的保健有很大的帮助,如胡萝卜、花菜、菠菜、西红柿、牛肉等。此外,我们还要控制食物的盐分、糖分和油脂摄入量,保持饮食平衡。护眼知识对于眼睛健康至关重要,应该积极学习和应用护眼知识,保护眼睛,让眼睛健康、明亮、清晰。江苏大德隆医药连锁有限公司
扫一扫关注官方微信
苏公网安备 32038202000609号